Yoga en familia

Muchos se preguntan que es eso del yoga en familia, los papis de mi cole, algunos pensaban que era el aintidoto para que sus hijos salieran de la sesión en un estado de relajación divina, cuando pasó el primer dia y vieron que no era asi, que los chicos salían contentos y con las pilas recargadas....entendieron que la relajación no era sólo ese estado divino.

Al mismo tiempo que ellos, comencé a compartir un espacio, y un tiempo donde aprender unos de otros, donde jugar y aprender van unidos, donde padre e hijo van de la mano en lo humano. Donde se dan la mano en conocer emociones, en conocerse a si mismos, en saber estar...

Los adultos compartimos un tiempo fuera de las horas cotidianas de comida, baño y juego del hogar.
Compartimos momentos donde nuestro hijo se libera y nos hace ver espejos de nosotros mismos, cosas que no nos gustan, que no sabemos contener. Eso nos hace aprender...

Ellos con sus ojos de niño, quieren disfrutar con sus papis de esa liberación, de ese juego y todo lo que le digamos, todo lo que hacemos lo absorve y lo integra poco a poco en su vida.

Pienso que con el yoga en familia vamos creando, hijos y padres un baúl de herramientas para crecer saludablemente.
GRACIAS A TODAS LAS FAMILIA QUE VIENEN A LAS CLASES, POR QUE ME ESTAN HACIENDO APRENDER Y COMPARTIR MOMENTOS PRECIOSOS.
 GRACIAS TAMBIEN A MAVIOLA POR INTRODUCIRNOS A CONMIMO EN ESTE MUNDO.