25 septiembre 2012

Risoterapia en familia por Natividad Martin

PROXIMAMENTE NATIVIDAD MARTIN OFRECERÁ SUS TALLERES EN NUESTRA ASOCIACIÓN....POR EL MOMENTO, PARA ABRIR BOCA....
ESTE VIERNES EN PODREMOS DISFRUTAR DE ALGUNOS DE SUS SECRETOS EN LA TARDE DE PUERTAS ABIERTAS!

Risoterapia en familia

Se propone participar en un taller donde adultos y niños comparten juegos y risas.
Relaccionandonos desde el niñ@ que llevamos dentro, haciendo que los lazos de confianza se fortalezcan, reforzando el vinculo familiar.
La risa nos relaja y nos hace sentir mejor, La risa une y permite vernos los unos a los otros con otros ojos, unos ojos más alegres, divertidos, y distendidos.
Ven a disfrutar como un niñ@! con otros niñ@s!

TALLER DE RISOTERAPIA

¿En qué consiste?
Un taller de risoterapia consiste en juegos y dinámicas que conducen a la desinhibición y a la risa al tiempo que se conocen sus beneficios y se aprende a incluir el buen humor en el día a día.
Esta metodología permite aprender a través de la propia experiencia lo que resulta muy positivo.
Es una formación vivencial que pasa a formar parte de nuestro bagaje personal.
¿Cómo se desarrolla?
Participar en un taller de risoterapia es una experiencia distinta, innovadora, ingeniosa y divertida.
Una experiencia alegre. Algo realmente especial, original, saludable, positivo... ¡sorprendente!.
Un rato de juegos y risas, en la que rescatamos ese niño interior que todos tenemos, conectamos con su dulzura, su ternura, y su forma ingenua, particular y despreocupada de ver la vida.
Se trabajarán especialmente con dinámicas positivas, siempre desde la risa y la alegría mirando la vida y las dificultades con una mirada optimista.
La risa nos relaja y nos hace sentir mejor. La risa une y permite vernos los unos a los otros con otros ojos, unos ojos más alegres, divertidos, y distendidos.
Se crea un clima de confianza, distendido, relajado, creativo y alegre, donde predomina la risa, el humor, la alegría y el optimismo.
La risa nos reconcilia con nosotros mismo y con nuestro niño interior.
Con humor descubrimos el lado positivo, divertido y relajado de las situaciones, de la vida y de uno mismo.
La risa nos alivia, nos libera y aligera permitiéndonos desdramatizar las situaciones de la vida, desarrollando un espíritu optimista.
Mirar con optimismo, nos da amplitud, fuerza e ilusión para abrir nuevos horizontes, vivir una vida positiva, intensa, sincera y saludable.
YOGA DE LA RISA
¿Que es el yoga de la Risa?
El Yoga de la Risa son ejercicios simples y profundos, llegando a ser un completo entrenamiento para nuestro bienestar.
El Yoga de la Risa combina risa incondicional con respiración. Esta técnica permite reír sin razón alguna. La risa es practicada como un ejercicio en grupo, manteniendo el contacto visual y una actitud de juego infantil con los demás compañer@s, pronto se convierte en risa autentica y contagiosa.
Objetivo: El objetivo del Yoga de la Risa es llevar, la alegría y la paz a través de la risa. La risa es universal, sin barreras lingüísticas y culturales.
Promueve el amor incondicional, la risa y el compañerismo.

21 septiembre 2012

Tarde de puertas abiertas VIERNES 28 DE SEPTIEMBRE

 
HOLA A TODOS!!!

Hemos comenzado las clases en conmimo, y comenzamos a engranar motores para este nuevo año.
Hemos abierto la veda de charlas con Liz Dávila que nos viene a hablar de yoga Y salud el día 27 de septiembre a las 18 de la tarde.
Y el viernes 28, abriremos nuestras puertas para que todos aquellos que quieran pasar una tarde diferente...Estaremos desde las 18h hasta las 21h30 de las tarde.
Tenemos como invitados a los profesores que van a realizar clases con nosotros y que quieren enseñarnos lo que hacen.
Natividad Martin, risoterapeuta....que nos deleitará con alguna sorpresa de yoga de la risa....
Y Esther nuestra profesora de danza oriental que nos informará de la forma en que orienta ella la danza y los beneficios de ésta en embarazadas y en el postparto.
Alguna sorpresilla más por ahi sacaremos de la manga.....Para saber cuál es....solamente venid a vernos!!!!
Por favor os pedimos confirmar la asistencia, ya que nuestro aforo es un poco limitado!
 
Un abrazo con mucho mimo!
 

 
 
Eva y Beatriz
 
 

14 septiembre 2012

JUGUEMOS JUNTOS (Laura Gutman)

 


"Las personas grandes tenemos muchas cosas importantes que resolver. Y cuando se suma la obligación de criar y educar a los niños pequeños, la lista de prioridades y urgencias aumenta considerablemente. Nos preocupa especialmente el futuro de nuestros niños: decidir cuál es la mejor escuela, el mejor estudio de inglés, cómo lograr que sean educados y amables, cómo hallar soluciones para encarar el problema de los celos por el hermano menor, qué decisiones tomar para que no sufran a causa del divorcio de sus padres o qué médico consultar por las alergias reiteradas. En fin, que la vida se ha convertido en una maraña de preocupaciones, desde que la compartimos con nuestros hijos pequeños.
Son tantas las cuestiones que necesitamos solucionar, que incluso el ocio ha dejado de ser parte de nuestra vida cotidiana, sobre todo para las mujeres que además trabajamos fuera de casa. Ese pequeño espacio de diversión, de no hacer nada, de cantar o de dejar volar la imaginación, ha quedado relegado entre las múltiples tareas atrasadas. Sin embargo los niños -por suerte- aún logran conservar el juego como parte indispensable y constante de su desarrollo.
Los niños juegan todo el tiempo: Cuando comen, cuando caminan por la calle, cuando observan a los demás, cuando les decimos que tienen que ir a dormir, cuando nos llaman, cuando lloran, cuando están distraídos. Juegan aunque nosotros no nos demos cuenta de ello. Juegan a cada instante en medio de la interacción con la realidad, convirtiendo esa experiencia en múltiples posibilidades para atravesarla. Transforman de ese modo cada vivencia en muchas otras, indistintamente si son reales o imaginarias, ya que todas forman parte un momento único. Es posible que los adultos no tomemos en cuenta que ellos están dentro de un juego permanente y que desde ese lugar de creatividad y fantasía, nos invitan una y otra vez a acercarnos a ese mágico territorio de ensueños.
¿Por qué no aceptamos la invitación? Porque no nos resulta fácil. Los niños se mueven dentro de códigos que ya hemos olvidado o utilizando un lenguaje lúdico que tal vez ni siquiera hemos experimentado siendo niños. Jugar nos puede parecer extraño, misterioso o molesto. Y también podemos sentir que es una manera de perder el tiempo. En todo caso, jugar a la par de los niños pequeños, no es sencillo.
 
Vale la pena subrayar que a las madres no tan jóvenes, nos puede resultar aún más complejo entrar en la lógica infantil del juego. Y también constataremos -si nos observamos y observamos a nuestro alrededor- que habitualmente los varones participan en los juegos con mayor entrega y alegría que las mujeres. O sea que podríamos mirar a los varones -quienes con total despreocupación llegan a casa y se ponen a jugar- para aprender de ellos el manejo del ocio y la diversión.
¿Para qué sirve jugar con los hijos? Es la manera más directa de entrar en relación con ellos. Generalmente les pedimos que se adapten al mundo de los adultos, -cosa que hacen, por ejemplo, soportando largas jornadas escolares-. Jugar con ellos es hacer el camino inverso: nosotros nos adaptamos un rato al mundo de los niños. Parece ser un trato justo.
En ocasiones puede suceder todo lo contrario: que los niños hoy estén tan exhaustos de las obligaciones escolares, tengan tan poco tiempo libre y tan poca vitalidad para explorar el juego y la fantasía -refugiándose en la televisión o el ordenador- que posiblemente las personas grandes queramos ayudarlos y enseñarles a jugar. Lo cual no está nada mal. Siempre y cuando estemos dispuestos a permitirles desarrollar la inventiva y la ilusión, en lugar de imponer juegos reglados, difíciles de asumir, exigentes y donde el niño, una vez más, tiene que obedecer y en lo posible responder a nuestras expectativas. Jugar “bien” se parece demasiado a hacer la tarea de la escuela bien, portarse bien y ser un niño bueno. ¡Es decir que en ese caso ya no se trataría de jugar!
 
Sin embargo ¿las personas grandes somos capaces de jugar jugando? ¿Qué sucedería si nos dejamos llevar por la alegría y la improvisación, e imitamos lo que de alguna manera los niños proponen? Claro que la “lógica” del juego será diferente a la que estamos acostumbrados, y es posible que nos sintamos perdidos. El secreto para lograrlo será seguir a los niños, e ingresar tomados de la mano dentro de sus escondites preferidos. ¿Cómo saber si lo estamos haciendo bien? Sólo observando al niño. Constatando si está disfrutando o no. Si estamos intercambiando piedras de colores, o saltando uno sobre el otro, o jugando a las escondidas o repartiendo naipes…sabremos si es el juego adecuado en la medida que el niño esté fascinado. Ahora bien, si quienes estamos encantados con el juego somos nosotros, pero el niño está aburrido, nos hemos olvidado del niño real y estamos jugando con nuestro niño interno. Y eso, lo podemos hacer a solas.
Definitivamente, jugar es una cosa seria. Y algunos niños están dispuestos a enseñarnos las reglas."

07 septiembre 2012

Taller de masaje 18/25 de Septiembre y 2/ 9 de octubre



Las palabras Masaje Infantil engloban una serie de técnicas de tacto, voz y mirada, que se han ido entrelazando, creando una estructura que aporta grandes beneficios tanto a los padres y madres y/o cuidadores, como a sus niños. Estos beneficios no se quedan tan sólo en el ámbito fisiológico, sino que llegan más allá, donde las fibras sensibles del sistema emocional son estimuladas y fortalecidas para poder crear un marco de confianza, seguridad y aceptación emocional. Esto favorecerá un crecimiento más equilibrado en todos los ámbitos de su persona.

Actualmente, la mayoría de los padres y madres están sujetos a horarios laborales y a otras obligaciones, que dificultan dedicar a los niños el tiempo y la atención que requieren, olvidando en muchas ocasiones que también merecen disfrutar de los maravillosos momentos que los hijos ofrecen a medida que van creciendo.

La aplicación del masaje es un práctica tan sencilla que podremos ajustarla fácilmente a nuestra forma de vivir. Para el bebé supone compartir un rato de especial unión con el adulto, y para el que da el masaje, resulta una experiencia no menos gratificante, al recibir el regalo de su sonrisa, sus sonidos, su pataleo...todo su cuerpo expresa bienestar. Es un tiempo de máxima calidad para los dos, en el que ambos salen altamente beneficiados.


El masaje es para todos los PÚBLICOS, niños prematuros, con alguna discapacidad, con bajo peso al nacer....

Los talleres de masaje en familia no tiene edad:

GRUPOS DE BEBÉS: 0 a 1 año Martes por la mañana 11h a 12h30 a partir del 18 de Septiembre
Objetivos específicos en este taller...que los papis aprendan las técnicas de masaje infantil, en periodos de 4 sesiones.

GRUPO DE NIÑOS: 1 a 3 años/ 3 a 9 años
Objetivos específicos del taller que los niños aprendan los masajes a la vez que sus papis. La familia descubre el poder del tacto e integra la técnica mediante juegos y experimentos.